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怎么应对夏天的高强度路程？杨瀚森：多歇息多睡觉好好调整

怎么应对夏天的高强度路程？杨瀚森：多歇息多睡觉好好调整

【发布时间】：2026-09-02 09:17:04 来源：

英超新闻

9月2日讯今天杨瀚森在社媒发布了视频，谈到了夏天的高强度路程。

谈到在夏天高强度路程中怎么调整身体状况一事，杨瀚森表明：“首要便是体能上面还有心理上的一个检测，然后在往回飞的时分，就需要去多歇息，尽可能地逼自己去多睡觉，多去调整，把自己的身体调整好。”

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鹈鹕107-106险胜奇才，萨迪克-贝19+6，戴维斯14+11

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马刺126-97大胜国王，哈珀19分，扎克-拉文20分，西蒙斯14+8+7

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雄鹿加时128-127险胜步行者，希罗25+3+3，西卡24分

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戏法136-115大胜热火，班凯罗24+7+4，贝恩23分

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基德：我会约请库里和年青球员夏天一同练习勇士能进季后赛

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媒体人：诺里给瀚森定位是第三中锋这个NBA独苗需求咱们理性看护

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