加内特：现在许多年轻人身体难以支撑82场 减重不代表体能真的好
【发布时间】：2026-10-17 01:40:32 来源：
英超新闻
10月17日讯 近来，NBA名宿凯文·加内特在《KG Certified》节目中，与扎克·兰多夫和托尼·阿伦评论了当今NBA球员的身体练习及心思耐性问题。
加内特说道：“有些人底子没有到达应有的身体状况。我有必要说一句，只是由于你减了体重，并不意味着你的身体状况就合格了。咱们联盟现在的问题是，许多年青球员底子没有为82场乃至更多竞赛做好身体预备。我没听说多少人还在跑山坡练习，也没看到他们仔细培育自己的体能和耐力。当你去跑山坡、跑一英里或许在田径场上练习时，那些东西才真的会让你溃散，让你不得不停下来，乃至吐出来。”
加内特还提到了帕特·莱利的练习方法：“莱利会故意在练习场的四个旮旯放上垃圾桶，由于他知道练习会有多么艰苦。这便是要磨炼你的毅力。现在联盟里短少满足的心思耐性，也短少经过困难练习去培育这种耐性的进程。”
谈到76人，加内特表明：“乔尔·恩比德有必要坚持杰出的身体状况，由于他是球队取得成功非常重要的一部分。我不明白为什么季前赛有那么多球星坐在场边歇息。球队分明需求在这个阶段树立默契，并且这些人本来就不太或许打满80场竞赛。”
“费城能否成功，取决于所有人是否乐意承当自己的责任。纳斯有必要给每个人分配任务。我不在乎你上赛季做了什么，我只关怀你本年乐意为了总冠军做什么。或许球队需求你去防卫对方最好的后卫，需求你每晚追着斯蒂芬·库里跑40分钟。你愿不乐意这么做？”
加内特还提示，76人的年青中心有必要做好预备，由于新赛季对手或许会把马克西、杰伦·布朗等人列为要点防卫目标。他说：“你们都能投篮，都能得分，但谁来担任防卫？这才是我最想知道的工作。”
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