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身高1.98米体重95公斤!大桥自曝增重困难:有必要每3小时吃一顿

身高1.98米体重95公斤!大桥自曝增重困难:有必要每3小时吃一顿

【发布时间】:2026-11-03 10:18:53 来源:

英超新闻

11月3日讯 近来,米卡尔·布里奇斯承受《Men's Health》采访,谈到了自己的饮食习气以及职业生涯中遇到的饮食应战。

大桥表明,自己其实十分喜爱吃东西,但最困难的工作一向是增重:“我一向很难添加体重。我喜爱吃东西,但让自己硬塞食物进去一直很困难。有时候我底子不饿,但仍是会尽量每隔3个小时吃一顿。”

他还泄漏,自己有时会由于吃得太多而感到疲倦和疲乏,但为了满意身体需求,依然需求坚持进食。

谈到零食时,大桥表明自己最喜爱薯片,尤其是从小就爱吃的一款辣味薯片。不过,他现在也在尽力操控摄入量,防止养成吃太多薯片的习气。

至于自己会不会煮饭,大桥坦言并不拿手,但如果有需求,也能做意面、烤鸡、米饭和抱子甘蓝。

布里奇斯现在官方数据为身高1.98米,体重95公斤。

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